上午 9 时，您将从琅勃拉邦的酒店出发，向东北方向行驶。沿途，您可以在哈斯汉特村稍作停留，看看村民们如何使用传统技术制作铁刀，该村因铁刀而闻名。在村子里逗留片刻后，您将前往元族人居住的班皮克盖（Ban Pickngai）。然后，您将继续穿过大片稻田，直至班纳坦（Ban Na Tan），这里是库姆人的家园。
在村庄逗留片刻后，您将继续前行，前往另一个库木族村庄班博黑（Ban Bohei）。在这里，您将品尝到用当地新鲜食材精心烹制的野餐，在周围美丽的风景中尽情享用。
午餐后，您将在南帕河附近放松身心，南帕河是老挝最美丽的河流之一！之后，您将驱车前往周围的山区，探访苗族村寨班龙兰（Ban Long Lan）。在这里，您有整整两个小时的时间探索有机蔬菜种植园和咖啡施肥园，然后由当地的萨满巫师向我们讲解老挝传统医药中使用的不同技术和成分。从这里出发，您将返回琅勃拉邦，沿途您将花一些时间游览班山香空村，并于下午 4:00 左右返回琅勃拉邦。
