这个声音疗愈会议以温和的呼吸和平静的冥想开始，帮助你中心，培养存在，并设定意图。 舒适地躺在瑜伽垫上，您将沉浸在石英水晶唱碗的舒缓音色中，每个唱碗都与特定的脉轮产生共鸣，促进深度放松和能量平衡。 当振动流过你的身体时，你可能会体验到紧张的释放，情绪的清晰，或者一种深深的平静感。 碗后，轻轻吹奏甲子铃，增强愈合之旅。 这种舒缓的音景可以让您感觉脚踏实地，恢复活力，精力充沛。 接下来是一段静默期，让时间思考和整合治疗振动。 会议以短暂的冥想结束，引导你回到你的身体和当下，给你留下深刻的平静、平衡和更新感。