这是初学者学习 SUP（站立式桨板）的最佳方式。

清晨的水面通常平静如镜，这是玩 SUP（站立式桨板）的最佳时间。在这一小时的课程中，您将在享受最平静的湖面的同时接受入门划桨指导。学习入水和出水的技巧、从跪姿到站姿的过渡、身体姿势、划桨以及获得最大效率、速度、安全性和乐趣的技巧。本次旅行从上午 8:30 到上午 9:30。我们的教练非常称职，拥有 ACA 指导认证和多年的经验。

我们至少需要 2 人，所以如果您是单独旅行，我们可能只有在其他人预订了同一天的情况下才能进行这节课。